体を温める食べ物や飲み物を知りたい!コンビニでも買える?

冬になると、温かい食べ物や飲み物が恋しくなりますよね。

単純に外気温が低いからということもありますが、「寒い冬に体を冷やさないで!」という体が発しているサインでもあります。

体が冷えたまま放っておくと、慢性の冷え症になったり、新陳代謝が低下して肌荒れが起きたり、免疫力が低下し風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。

こうした日常の小さな不調を、体を温める食べ物や飲み物で解消する方法をまとめました。

「体を温める食べ物や飲み物を知りたい!コンビニでも買える?」の続きを読む…

生活

秋分の日とはどんな意味がある?お彼岸との関係やおはぎを食べる理由

秋分の日とはどんな意味がある?お彼岸との関係やおはぎを食べる理由

毎年9月23日前後にある「秋分の日(しゅうぶんのひ)」は、国民の祝日となります。

秋分の日前後は「お彼岸」と呼ばれる期間でもありますね。

また、秋のお彼岸にはおはぎを食べる習慣があります。

この秋分の日とはいったいどんな日なのか、お彼岸との関係や期間、おはぎを食べる理由などを調べてみました。

「秋分の日とはどんな意味がある?お彼岸との関係やおはぎを食べる理由」の続きを読む…

副鼻腔炎の原因は食事にある?症状の改善方法となた豆茶の効果は

副鼻腔炎(蓄膿症)になると、本当につらい症状が出ますよね。

ドロドロした鼻水に悩まされ、さらにひどくなると頭痛や顔面痛まで出てきて、日常生活に支障が出てしまいます。

私も慢性副鼻腔炎に何年も悩まされていますが、食事の仕方に気をつけるようになりました。

ここでは、副鼻腔炎の原因となる食事があるのかどうか、また症状の改善を促す食事、なた豆茶というお茶の副鼻腔炎への効き目などを説明します。

「副鼻腔炎の原因は食事にある?症状の改善方法となた豆茶の効果は」の続きを読む…

健康

寒さ対策で寝る時や寝る前にできることは?風呂で温まる方法も

寒い冬、お風呂に入ったのに体が冷えて、ゆっくり眠れないことがありますよね。

朝までゆっくり眠るために、寝る時・寝る前にするといいことや、お風呂の効果的な入り方をまとめました。

「寒さ対策で寝る時や寝る前にできることは?風呂で温まる方法も」の続きを読む…

生活

お歳暮は誰に贈るべき?贈る時期や金額の目安が知りたい

お歳暮の時期がやってきますね。

最近はお歳暮自体、一切贈らないというケースも増えてきていますが、贈る場合は誰に贈ったらいいのか、いつまでに贈ればいいのか、どんなものをいくらくらいで贈れば相手に失礼にあたらないのかなど、主婦は色々と悩むことが多いです。

地域柄や相手との普段のお付き合いの深さによって、お歳暮の贈り方は多少変わってきますが、基本的な部分は共通しています。

お歳暮を贈る際、どんな点に注意したらいいのかをまとめました。

「お歳暮は誰に贈るべき?贈る時期や金額の目安が知りたい」の続きを読む…

クリスマスのサンタはいるの?子供の質問に正体とその関係を説明する

クリスマスが近づいてくると、サンタクロースにプレゼントをもらえると思っている子供達がソワソワし始めます。

その一方、小学校中学年くらいから「サンタって本当にいるの?」と疑問を持つ子も増えてきますね。

サンタの存在を疑問視するきっかけは、子供によって様々ですが、子供はまず親に真相を訊ねてくることが多いです。

その際、どのように受け答えをしたらいいのかをまとめてみました。

「クリスマスのサンタはいるの?子供の質問に正体とその関係を説明する」の続きを読む…

七五三お祝いのお返しはどうする?親にも必要?のしの書き方は

七五三を迎える子供がいる主婦にとって、いただいたお祝いのお返しには頭を悩ませますよね。

昔は子供のお祝いへのお返しは必要がないという習わしがありましたが、最近の流れでは、親や親戚にもお返しすることが多くなっています。

その際に、気をつける点を挙げてみました。

「七五三お祝いのお返しはどうする?親にも必要?のしの書き方は」の続きを読む…

2DSの発売日はいつ?New3DSとの違いやアミーボ対応について

任天堂がニンテンドー3DSに続き、携帯ゲーム機を発売します。

Newニンテンドー3DSの約半額の価格で発売される「ニンテンドー2DS」について、New3DSとの違いやアミーボを使いたい場合はどうすればいいのかをまとめてみました。

「2DSの発売日はいつ?New3DSとの違いやアミーボ対応について」の続きを読む…

ゲーム

インフルエンザ予防接種効果は子供にある?受ける時期と費用も知りたい

インフルエンザ予防接種の時期がやってきました。

病院によっては9月中から接種予約を受け付け、10月から接種開始となるところもあります。

そこで、インフルエンザの予防接種は、子供のインフルエンザに対し、本当に予防効果があるのかを調べてみました。

「インフルエンザ予防接種効果は子供にある?受ける時期と費用も知りたい」の続きを読む…

ハロウィンお菓子のあげ方と定番は?子供に用意する時の注意

22fb2e5ce2b948bc6822d00a2e98d7d5_s

ハロウィンが10月31日に近づいてきました。

そろそろ日本でも、家の玄関に仮装した子供達が、

「おかしをくれなきゃ、イタズラするぞ!」

と言って、お菓子をもらいにやってくるかもしれません。

すでにこういった行事を、積極的に取り入れる地域も出てきました。

または子供を喜ばせるために、お母さん同士で相談し、このイベントを行う予定がある方もいるでしょう。

そんな時に役に立つ、子供への対応方法をまとめました。

「ハロウィンお菓子のあげ方と定番は?子供に用意する時の注意」の続きを読む…